Cours collectifs

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Vous souhaitez progresser en Snowboard en vous amusant mais aussi rencontrer de nouveaux amis. Nos cours collectifs sont faits pour vous ! Du lundi au vendredi, 2 heures par jour à partir de 9H15, 11H30 ou 13H30.

Pendant les cours des exercices spécifiques vous aident à développer votre technique, pour progresser en toute sécurité avec l’aide de votre instructeur

Lundi à Vendredi, 2heures par jour (10heures au total) – 210€

Chaque jour on développe un peu plus vos capacités en snowboard. Ci-dessous un exemple de planning pour la semaine pour un groupe débutant.

CAB9 Snowboarding - Cours collectif

Débutant

Groupe débutant du lundi au vendredi

Lundi

Présentation du matériel et de la manière dont il fonctionne. Ensuite on apprend à mettre ses fixations et à se tenir en équilibre sur la planche à l’arrêt puis en mouvement. Sur le bas des pistes on apprend les attitudes fondamentales du snowboard et peut être qu’à la fin du cours on pourra réaliser les premiers virages.

Mardi

Sur une piste pour débutant on apprend à enchaîner les virages avec les conseils du moniteur. Sur le principe de la répétition d’exercices précis, chaque élève développera ses capacités à rider. Si les exercices demandés par l’instructeur sont réalisés avec succès, il sera temps d’apprendre les premiers tricks freestyle !

Mercredi

Nous quittons l’espace débutant pour se balader un peu avec les conseils du moniteur. Pendant le trip, il sera temps de mettre en pratique en conditions réelles tout ce que nous aurons appris. C’est la journée ou on renforce la gaine de myéline!

Jeudi

Aujourd’hui on repousse ses limites ! En fonction des conditions, on recherche des pentes plus raides, des hors pistes faciles et on commence à faire des petits sauts. Le jeudi on devient de vrai riders !

Vendredi

Le dernier jour des leçons est entièrement dédié au fun et au plaisir. Chaque élève reçoit un débriefing personnel de la part de son instructeur et ça sera au groupe de choisir le thème de la leçon : Un dernier hors piste, une dernière tricks pour la camera ou encore prendre un verre sur les pistes avec le groupe…

CAB9 Snowboarding - débutant or: cours pour débutant

Intermédiare

Groupe intermédiaire du lundi au vendredi

Lundi

On commence par évaluer le niveau général du groupe. Ensuite on travaille sur quelques exercices ciblés pour corriger sa posture afin de pouvoir optimiser le contrôle de la planche.

Mardi

Le deuxième jour on se concentre sur le carving sur des pistes faciles. Le but étant de conduire sa planche en contrôle sur la carre et de laisser comme empreinte dans la neige, une ligne nette du début à la fin de son virage.

Mercredi

Aujourd’hui on s’intéresse aux pistes plus raides et aux terrains variables. Différents exercices vont nous permettre de développer nos capacités et progressivement d’aborder les terrains les plus compliqués.

Jeudi

Ce cours est basé sur le freestyle. Peu importe votre niveau, que vous soyez débutant ou non, nous vous enseignerons différentes techniques de base du Freestyle. Vous verrez alors qu’avec l’aide de l’ instructeur et en toute sécurité, même un débutant est capable d’évoluer sur le snowpark.

Vendredi

C’est le dernier jour de cours et on met en pratique toutes les connaissances acquises tout au long de la semaine. On a appris à analyser le terrain et à utiliser la technique la plus adaptée pour se déplacer. A partir de maintenant chaque jour passé sur la planche est une nouvelle progression.

CAB9 Snowboarding - Cours collectif niveau intermédiaire
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